Estética

EL FRÍO Y LAS MANOS

El rostro y las manos en especial, son las zonas cutáneas que más sufren durante el invierno.

Cuando pasamos de ambientes cerrados con calefacción al frío de la calle, la piel se deshidrata y reseca mucho más, afectando su elasticidad.

Las manos merecen protección doble:

• Incorporar al régimen alimenticio vitaminas de frutas frescas de temporada invernal, preferentemente con su piel, porque es el principal reservorio de propiedades.
• El viento en esta época incrementa aún más el efecto de congelación de la piel. Por esto es muy importante rehidratar la piel las veces que sea necesario.
• Es importante la protección solar, fundamentalmente para aquellas personas que realizan actividades al aire libre durante un tiempo prolongado, o para aquellas que están realizando tratamientos cosméticos o dermatológicos.
• Es fundamental disminuir el consumo de alcohol y de tabaco ya que ayudan al enrojecimiento y la deshidratación de la piel.

Por Guadalupe Donés

Cosmetóloga